PEROKOK WAJIB BACA DAN PRAKTEK! Dengan Cara ini Dalam 2 Hari, Paru-paru Akan Bersih dari Nikotin
langkah berikut ini wajib untuk Anda lakukan untuk membersihkan tubuh Anda dari racun rokok terutama paru-paru Anda. Berikut ini adalah cara efektif untuk membersihkan paru hanya dalam 2 hari: 1. Selama 2-3 hari ke depan, jauhi konsumsi produk olahan susu. Sebab kebiasaan ini akan membantu sistem Anda untuk membersihkan racun dari dalam. 2. Konsumsilah secangkir teh hijau di malam hari sebelum tidur. Usus Anda akan menjadi bersih karena semua kotoran akan hilang. 3. Setelah bangun tidur, minumlah air lemon hangat. Kandungan zat antioksidan di dalamnya sangat penting dalam proses pembersihan. 4. Saat sarapan, konsumsi menu sarapan sehat dengan jus nanas yang menjadi minuman efektif untuk membersihkan racun dari dalam tubuh. 5. Setelah sarapan, konsumsi pula jus wortel. Dengan demikian, darah Anda akan mendapatkan suntikan alkalin. 6. Pada saat makan siang, pastikan Anda mengonsumsi sebuah pisang. Kandungan kalium di dalam pisang membantu mempercepat proses pembersihan paru-paru